Många vill köra nu efter jul
- Eva-Lena Ivarsson, Hälsocoach och Certifierad Viktcoach
- 21 dec. 2020
- 1 min läsning

Följer du programmet är du garanterat en viktvinnare och får bättre hälsa.
cellRESET – Livsstilsprogrammet består av vita och gröna dagar vita dagar då äter du bara protein, vanlig mat och tar näringstillskott och mycket vatten som stödjer kroppens processer.
gröna dagar då äter du obearbetad mat (proteiner) och grönsaker samt frön och yoghurt. Du tar näringstillskott och mycket vatten nu också.
En cellRESET på 28 dagar består enbart av vita och gröna dagar. De röda dagarna måste du vänta med tills programmet är klart.
För att stabilisera och uppnå varaktiga resultat skall du följa uppföljningsplanen för månad två och tre.
För smala människor som bara skall balansera hälsoparametrar är det ofta tillräckligt med fem till sju vita dagar och därefter vita dagar efter behov.

En sund livsstil är..
”Vita Dagar” själv-balanserande dagar – var din egen ”doktor”.
”Gröna Dagar” obearbetad och näringsrik mat for bästa hälsa.
”Röda Dagar” helg-, fest- och semesterdagar är okey, men bör följas upp med vita dagar för att inte skapa obalans i din kropp!
Vita dagar: Nu äter du bara protein och tar tillskott som stödjer kroppens processer.
Gröna dagar: Består av obearbetad mat (proteiner) och grönsaker samt frön och yoghurt. Näringstillskott som innehåller enzymer, vitaminer och tarm-bakterier som är bra för matsmältningen och immun-försvaret.
Comments